الأخبار الأكتر قراءة
بالصور: رولا يموت تستكمل جلسات ألتصوير... عارية
2014-11-19
وليد غياض... يعاتب مارسيل غانم
2014-11-21
كريستينا صوايا... لهذه الأسباب انفصلت عن طوني بارود
2014-11-21
خاص - إلى هذا الحد وصلت أسعار السلاح في لبنان
2014-11-21
بالصور : وزير الصحة يعرض بعض فضائح عمليات التجميل في لبنان
2014-11-19
بالأسماء- هذه هي شركات المياه غير المطابقة للمواصفات
2014-11-19
بالأسماء- هذه المؤسسات استوفت شروط وزارة الصحة من جديد
2014-11-24
بالصورة: الأميرة كيت ميدلتون عارية في شوارع لندن
2014-11-19
بالصور - هل تسير مي حريري على خطى رولا يموت وميريام كلينك ؟؟
2014-11-25
خاص - فساد في الجمارك تابع... خليل يفشل في الانتقام من العقيد ابي كنعان بعد اعتراض اعضاء المجلس الأعلى على قراره
2014-11-20
ما هو سرّ رشاقة "مارلين مونرو"




22-08-2012
03:36







في مفاجأة غير متوقعة تتزامن مع ذكرى وفاتها الخمسين كشفت مجلة أمريكية كانت قد أجرت حواراً مع مارلين مونرو عام 1952 حول حميتها الغذائية قالت فيها أنها تعتمد على شوكولا، حليب، وبيض في الصباح.وقالت مارلين مونرو إنها كانت مارلين تسخن كوباً من الحليب بواسطة السخان الموجود في غرفتها, وبعدها كانت تكسر بيضتين و تضيفهما الى الحليب و تخلط المزيج جيداً قبل شربه، وبذلك كانت تحصل على حصة كافية من كان اخذ جرعة كافية من البروتينات منذ الصباح.
على مائدة الغداء، كانت تطلب دائماً لحم العجل او الغنم، مع تفضيل خاص للكبد وللجزر.و في العشاء كانت تأكل المثلجات مع الشوكولاتة الساخنة.وهناك قصة أخرى تروى عن حمية مارلينمونرو التي كانت مهووسة بوزنها، تعتمد على أطعمة غنية بالبوتاسيوم, والتي تساعد على تصريف المياه من الجسم، بسبب مشكلة احتباس المياه التي كانت تعاني منها ايضاً .فكانت تأكل اساساً: الخرشوف أو الأرضي شوكي، البطيخ الأصفر، الأناناس، والقرنبيط. إضافة لممارسة التمارين الرياضة بشكل يومي، محاطة بالمرايا.




   
Comments: