مزيد من الأخبار

من الصحافة

من صحافة العالم

عناوين الصحف

أسرار الصحف

صحة

أمن وقضاء

أخبار سريعة

بلديات

وثائق ومستندات

وفيات

كواليس وإنتخابات

أخبار إقتصادية
موظفو الادارة العامة دعوا الى احالة السلسلة إلى المجلس النيابي والمشاركة في اعتصام الخميس
2013-05-18
تشلسي يستعد لصيف حافل بالتعاقدات
2013-05-18
الكهرباء من سيئء الى أسوأ.. والى مزيد من التقنين
2013-05-18
أوجاع الإقتصاد اللبناني.. العلّة والدواء
2013-05-18
صعوبة استرجاع أموال الأنظمة المنهارة
2013-05-18
الكونغرس: خطة اوباما ستخفض العجز بالميزانية بمقدار 1.1 تريليون دولار
2013-05-18
أميركا ترفع الحظر عن مصرف عراقي تعاون مع إيران
2013-05-18
الامم المتحدة: عدد اللاجئين السوريين تجاوز المليون ونصف
2013-05-17
العشاء السنوي لجمعية الموارد البشرية في لبنان
2013-05-17
ما هو سرّ رشاقة "مارلين مونرو"


    22-08-2012
    03:36







    في مفاجأة غير متوقعة تتزامن مع ذكرى وفاتها الخمسين كشفت مجلة أمريكية كانت قد أجرت حواراً مع مارلين مونرو عام 1952 حول حميتها الغذائية قالت فيها أنها تعتمد على شوكولا، حليب، وبيض في الصباح.وقالت مارلين مونرو إنها كانت مارلين تسخن كوباً من الحليب بواسطة السخان الموجود في غرفتها, وبعدها كانت تكسر بيضتين و تضيفهما الى الحليب و تخلط المزيج جيداً قبل شربه، وبذلك كانت تحصل على حصة كافية من كان اخذ جرعة كافية من البروتينات منذ الصباح.
    على مائدة الغداء، كانت تطلب دائماً لحم العجل او الغنم، مع تفضيل خاص للكبد وللجزر.و في العشاء كانت تأكل المثلجات مع الشوكولاتة الساخنة.وهناك قصة أخرى تروى عن حمية مارلينمونرو التي كانت مهووسة بوزنها، تعتمد على أطعمة غنية بالبوتاسيوم, والتي تساعد على تصريف المياه من الجسم، بسبب مشكلة احتباس المياه التي كانت تعاني منها ايضاً .فكانت تأكل اساساً: الخرشوف أو الأرضي شوكي، البطيخ الأصفر، الأناناس، والقرنبيط. إضافة لممارسة التمارين الرياضة بشكل يومي، محاطة بالمرايا.




       
    Comments:
     
     

    COMING SOON ON: