لمعرفة آخر المستجدات والتطورات المحلية والدولية
...اشترك الآن وأدخل بريدك الالكتروني



...أو اضغط على الرابط التالي لتحميل
تطبيق الكلمة أونلاين على جهازك الخليوي

   
مزيد من الأخبار

من الصحافة

اسرار الصحف

مفكرة وضيوف الاعلام

رأي حر

وفيات

أخبار سريعة

مقدمة نشرات الأخبار

عناوين الصحف

من صحافة العالم
الديلي تلغراف: مقاتلو داعش استخدموا النساء كدروع بشرية
2014-09-22
الاندبندنت: من يمّول تنظيم الدولة الاسلامية؟
2014-09-22
الغارديان: شيوخ بريطانيون يطالبون داعش الافراج عن هينينغ
2014-09-20
الدايلي تلغراف: مدير الاستخبارات البريطانية يؤكد أن الغرب هو المذنب في سطوع داعش
2014-09-20
تليغراف- الشرطة النيجيرية تعذب الأطفال
2014-09-19
يو اس ايه توداي- كوكب الأرض ودرجات الحرارة المرتفعة
2014-09-19
فايننشيال تايمز- حرب الانترنت
2014-09-19
الإندبندنت- فرّق تسد
2014-09-19
الغارديان- الدين "مازال يلعب دورا" في السياسة المصرية بعد مرسي
2014-09-19
أخبار رياضية
  • بالفيديو - رأسية رونالدو تحقق رقما قياسيا2014-09-22
  • قطر لن تستضيف مونديال 20222014-09-22
  • سيباستيان أوجييه يستعد لتوقيع صفقة طويلة الأمد مع فولكسفاغن2014-09-22
  • رونالدينيو يسجل أول هدف له في المكسيك من ركلة جزاء2014-09-22
  • الإنتر يتعادل مع باليرمو .. وهيلاس فيرونا يتألق في الكالتشو2014-09-22
  • الكويت لكرة اليد يخسر أمام إيران في آسياد 20142014-09-22
  • ريفر بلايت يسحق إندبنديينتي ويبتعد في صدارة الدوري الأرجنتيني2014-09-22
  • لامبارد يرد التحية لتشلسي.. ويحرمه من الفوز2014-09-22
  • ستة ارقام قياسية لبنانية في اللقاء الثاني لنادي الشانفيل بالعاب القوى2014-09-22
الأخبار الأكتر قراءة
طوني بارود وكريستينا صوايا.. ينفصلان
2014-09-19
بالفيديو: لحظة إعدام جبهة النصرة للجندي اللبناني محمد حمية...وتحليلات تشكك بصحة التسجيل
2014-09-20
الى ماذا ينجذب الرجل في جسم المراة غير جمالها؟؟
2014-09-18
خاص- ماذا حصل ليل الجمعة في جرود عرسال وما قصة طائرة الاستطلاع الحربية؟
2014-09-20
أجدد الدواعش الجنسيّة: الإستمتاع بالغلمان وهتك أعراضهم.. حلق شعر ساق الرجل
2014-09-18
بالفيديو: مشاهد للعملية النوعية التي نفذها حزب الله في دير الزور
2014-09-18
بالصور: هل تم تحديد موعد زواج هيفاء و طارق؟
2014-09-18
صورة لفنانة في صغرها...فمن تكون؟
2014-09-17
كيف تعبّر أرقام تاريخ ولادتك عن شخصيتك وقدرك؟
2014-09-19
قاتل الجندي الشهيد عباس مدلج وشريكاه... يعلمون مكان احتجاز العسكريين لدى داعش
2014-09-19
ما هو سرّ رشاقة "مارلين مونرو"




22-08-2012
03:36







في مفاجأة غير متوقعة تتزامن مع ذكرى وفاتها الخمسين كشفت مجلة أمريكية كانت قد أجرت حواراً مع مارلين مونرو عام 1952 حول حميتها الغذائية قالت فيها أنها تعتمد على شوكولا، حليب، وبيض في الصباح.وقالت مارلين مونرو إنها كانت مارلين تسخن كوباً من الحليب بواسطة السخان الموجود في غرفتها, وبعدها كانت تكسر بيضتين و تضيفهما الى الحليب و تخلط المزيج جيداً قبل شربه، وبذلك كانت تحصل على حصة كافية من كان اخذ جرعة كافية من البروتينات منذ الصباح.
على مائدة الغداء، كانت تطلب دائماً لحم العجل او الغنم، مع تفضيل خاص للكبد وللجزر.و في العشاء كانت تأكل المثلجات مع الشوكولاتة الساخنة.وهناك قصة أخرى تروى عن حمية مارلينمونرو التي كانت مهووسة بوزنها، تعتمد على أطعمة غنية بالبوتاسيوم, والتي تساعد على تصريف المياه من الجسم، بسبب مشكلة احتباس المياه التي كانت تعاني منها ايضاً .فكانت تأكل اساساً: الخرشوف أو الأرضي شوكي، البطيخ الأصفر، الأناناس، والقرنبيط. إضافة لممارسة التمارين الرياضة بشكل يومي، محاطة بالمرايا.




   
Comments: