الأخبار الأكتر قراءة
بالصورة - ميريام كلينك تقتل هرة بيضاء... والسبب؟
2015-03-27
بالصورة - تعرفوا إلى بيضاء الثلج اللبنانية
2015-03-25
سيرين عبد النور: أسئلة ابنتي تجعلني أشعر بالارتباك
2015-03-22
بالصور: كريستينا صوايا تؤكد أخيراً زواجها الثاني
2015-03-24
هذا ما كشفته كريستينا صوايا عن طوني بارود
2015-03-26
بالصورة - هكذا سيصبح دفتر السوق ولوحة السيارات مع سريان قانون السير الجديد
2015-03-25
لمعرفة المزيد من التفاصيل عن قانون السير الجديد زوروا موقع الكلمة أون لاين
2015-03-23
دراسة تكشف بالأرقام الحجم الطبيعي للعضو الذكري
2015-03-25
لن تصدقوا ما يحدث بعد وضع مكعب ثلج على هذه النقطة في الرأس
2015-03-26
احذر ٧ علامات تظهر على العضو الذكرى تستدعي القلق
2015-03-22
ما هو سرّ رشاقة "مارلين مونرو"



22-08-2012
03:36








في مفاجأة غير متوقعة تتزامن مع ذكرى وفاتها الخمسين كشفت مجلة أمريكية كانت قد أجرت حواراً مع مارلين مونرو عام 1952 حول حميتها الغذائية قالت فيها أنها تعتمد على شوكولا، حليب، وبيض في الصباح.وقالت مارلين مونرو إنها كانت مارلين تسخن كوباً من الحليب بواسطة السخان الموجود في غرفتها, وبعدها كانت تكسر بيضتين و تضيفهما الى الحليب و تخلط المزيج جيداً قبل شربه، وبذلك كانت تحصل على حصة كافية من كان اخذ جرعة كافية من البروتينات منذ الصباح.
على مائدة الغداء، كانت تطلب دائماً لحم العجل او الغنم، مع تفضيل خاص للكبد وللجزر.و في العشاء كانت تأكل المثلجات مع الشوكولاتة الساخنة.وهناك قصة أخرى تروى عن حمية مارلينمونرو التي كانت مهووسة بوزنها، تعتمد على أطعمة غنية بالبوتاسيوم, والتي تساعد على تصريف المياه من الجسم، بسبب مشكلة احتباس المياه التي كانت تعاني منها ايضاً .فكانت تأكل اساساً: الخرشوف أو الأرضي شوكي، البطيخ الأصفر، الأناناس، والقرنبيط. إضافة لممارسة التمارين الرياضة بشكل يومي، محاطة بالمرايا.




   
Comments: