جفاف وتشقّق الشفاه من علامات نقص فيتامين B6

Monday, October 7, 2019

لفيتامين B6 عدة أدوار في الجسم، منها أنه يساعد على التمثيل الغذائي للبروتين والكربوهيدرات، كما يحمي من الإصابة بمجموعة من الأمراض المزمنة، ويساعد على إنتاج خلايا الدم الحمراء.
لا يستطيع الجسم إنتاج هذا الفيتامين، لذلك يحتاج إلى الحصول عليه عن طريق الطعام أو المكملات.

وتوجد عدة أعراض لنقص فيتامين B6، منها جفاف وتشقق الشفتين، وتأثر الشهية، وتقلب المزاج. إليك أهم الأعراض التي تتطلب استشارة الطبيب إذا لاحظت وجودها معاً:

- الإحساس بالتعب، وانخفاض مستوى الطاقة والنشاط بسرعة.
- الحكة واحمرار الجلد.
- ضعف المناعة، والإصابة المتكرّرة بالعدوى.
- تنميل اليدين والقدمين.
- جفاف وتشقق الشفتين والفم والمنطقة المحيطة به.

مقالات مشابهة

دمشق تدخّلت في تأليف الحكومة؟

ريفي: لن نرضى بحكومة نوري المالكي ولا بحكومة علي المملوك في لبنان

"رويترز": سقوط ثلاثة صواريخ كاتيوشا في المنطقة الخضراء في بغداد ولا إصابات

مقدمات نشرات الاخبار المسائية ليوم الاثنين 20/1/2020

اتفاق بين حزب الله والتيار لحل عقدة القومي

قائمة لأغلى وأرخص المدن العربية تكلفةً في المعيشة.. ماذا عن بيروت؟