تناول طفلك عصير البرتقال في الصباح يعرّضه لهذا الخطر!
شارك هذا الخبر

Monday, June 04, 2018

طالبت دراسة نمساوية بضرورة أن يتوقّف الأبوين عن منح أطفالهم الصغار عصير البرتقال في وجبة الإفطار لأنه يساهم بشكل كبير في زيادة خطر تعرضهم للسمنة أو زيادة الوزن.

ووجدت الدراسة أن الأطفال الذين يتناولون كوبًا واحدًا من هذا العصير في الصباح تزداد لديهم احتمالات الإصابة بزيادة في أوزانهم بمقدار مرة ونصف مقارنةً بمن لا يقدمون على ذلك.

كما تبيّن من خلال الدراسة أن عدم تناول وجبة الإفطار أمر يرتبط أيضاً بزيادة الوزن لأن ذلك يجعل الأطفال أكثر ميلاً لتناول وجبات خفيفة على مدار اليوم.

ورغم الترويج في الغالب لعصائر الفاكهة على أنها خيار صحي، لكن ترتفع بها غالبًا السكريات والسعرات.

وتوصّلت الدراسة، التي أجراها باحثون من جامعة فيينا الطبية، لتلك النتائج بعد فحص العادات الخاصة بتناول وجبة الإفطار لـ 650 طفلاً ومقارنتها بعد ذلك بأوزانهم وأطوالهم.

ومن ضمن النتائج التي توصّلت إليها الدراسة هي أن الأطفال الذين يحرصون على شرب الماء في وجبة الإفطار قلّت لديهم احتمالات الإصابة بزيادة في أوزانهم بنسبة 40%.

كما تبيّن أن الأطفال الذين يواظبون على تناول وجبة الإفطار الخاصة بهم كانوا أخفّ في الوزن بمقدار 3 أرطال في المتوسط من نظرائهم الذين لا يتناولون تلك الوجبة.

مقالات مشابهة

معراب تتكتم على سرية المفاوضات

ماذا قصد جعجع بعبارة : «يضحك كثيراً مَن يضحك أخيراً» ؟

التأليف ينتظر لقاءً رئاسياً ثلاثياً ... والتشكيلة دخلت اللمسات الأخيرة

حظك اليوم مع الأبراج

الحريري أمام المواجهة... وحذرٌ شديد ممّا سيتبع الحكومة

تسريب وخلاف في «تيار جبيل»

وزيرٌ للأرمن أم للأقليات؟

عامر مشموشي- إفراط

الرئيس عون ألغى كل مواعيده ... والإستعدادات بدأت