تناول طفلك عصير البرتقال في الصباح يعرّضه لهذا الخطر!
شارك هذا الخبر

Monday, June 04, 2018

طالبت دراسة نمساوية بضرورة أن يتوقّف الأبوين عن منح أطفالهم الصغار عصير البرتقال في وجبة الإفطار لأنه يساهم بشكل كبير في زيادة خطر تعرضهم للسمنة أو زيادة الوزن.

ووجدت الدراسة أن الأطفال الذين يتناولون كوبًا واحدًا من هذا العصير في الصباح تزداد لديهم احتمالات الإصابة بزيادة في أوزانهم بمقدار مرة ونصف مقارنةً بمن لا يقدمون على ذلك.

كما تبيّن من خلال الدراسة أن عدم تناول وجبة الإفطار أمر يرتبط أيضاً بزيادة الوزن لأن ذلك يجعل الأطفال أكثر ميلاً لتناول وجبات خفيفة على مدار اليوم.

ورغم الترويج في الغالب لعصائر الفاكهة على أنها خيار صحي، لكن ترتفع بها غالبًا السكريات والسعرات.

وتوصّلت الدراسة، التي أجراها باحثون من جامعة فيينا الطبية، لتلك النتائج بعد فحص العادات الخاصة بتناول وجبة الإفطار لـ 650 طفلاً ومقارنتها بعد ذلك بأوزانهم وأطوالهم.

ومن ضمن النتائج التي توصّلت إليها الدراسة هي أن الأطفال الذين يحرصون على شرب الماء في وجبة الإفطار قلّت لديهم احتمالات الإصابة بزيادة في أوزانهم بنسبة 40%.

كما تبيّن أن الأطفال الذين يواظبون على تناول وجبة الإفطار الخاصة بهم كانوا أخفّ في الوزن بمقدار 3 أرطال في المتوسط من نظرائهم الذين لا يتناولون تلك الوجبة.

مقالات مشابهة

كرياكوس دشّن قاعة كنيسة مار الياس في سير الضنية

ارتفاع عدد ضحايا جسر جنوى مع انتهاء عمليات البحث

الدفاع المدني يخمد حريقاً شب في بورة تحوي صناديق بلاستيكية في قب الياس

وزير خارجية صربيا: لن نكون جزءاً من أي تحالف ضد تركيا

فنيش عرض وحمود عقبات تشكيل الحكومة

ماي قد تواجه مشكلة بسبب اتفاق الخروج من الاتحاد الأوروبي

حمدان: هُزموا وبولتون معلمكم على أبواب الشام روقوا وتعقلوا!

زلزال جديد يضرب إندونيسيا

طلال المرعبي: لملاقاة الحريري بالتضحية لتشكيل الحكومة