ركوب الدراجات يجدد المناعة!
شارك هذا الخبر

Sunday, March 11, 2018



توصلت دراسة حديثة إلى أن ركوب الدراجات يمكن أن يعوق ظهور تأثيرات الشيخوخة والتقدم في العمر ويجدد شباب الجهاز المناعي.

وأجرى علماء معهد الالتهابات والشيخوخة في جامعة برمنجهام اختبارات على 125 شخص من هواة ركوب الدراجات، تترواح أعمارهم بين 55 و79 عاما، وقارنوها مع بالغين أصحاء من مجموعات عمرية واسعة لم يمارسوا الرياضة بانتظام.

واكتشف العلماء أن هواة ركوب الدراجات من المسنين قد حافظوا على كتلة العضلات وقوتها مع التقدم في العمر، كما كانت مستويات الدهون والكوليسترول في الجسم مستقرة، واحتفظ الرجال منهم بمستويات عالية من هرمون الذكورة “تستوستيرون”، بالإضافة إلى تجديد شباب جهازهم المناعي.

وقال العلماء أن الخلايا المناعية، أو ما يعرف بالخلايا التائية T-cells، تبدأ في التقلص بصورة طبيعية بداية من عمر العشرين، لذا كان من الغريب أن يجد العلماء أن أجسام راكبي الدراجات الأكبر سنا تنتج العديد من الخلايا التائية كما أجسام الشباب.

وأكدت البروفسور جانيت لورد أن “التمرين هو أفضل دواء للإنسان” مضيفة أن راكبي الدراجات لا يمارسون هذه الرياضة لأنها صحية بل يتمتعون بصحة جيدة لأنهم يمارسونها.

مقالات مشابهة

موغيريني: الاتحاد الأوروبي سينشىء كيانا للالتفاف على العقوبات الأميركية على إيران

محفوض: ما كان يرتكب في حق القوات لم يعد متاحا

8 ميداليات ذهبية للبنان في اليوم الأخير في التايكواندو

جريح صدما على أوتوستراد الاوزاعي

هذه حقيقة صورة الطفل الذي جمع كنده علوش وعمرو يوسف!

القائمة الكاملة للمصوّتين.. من اختار مودريتش ومن دعم صلاح

هواتف ذكية لعشاق الألعاب الإلكترونية

التحكم المروري: جريح نتيجة حادث صدم على اوتوستراد الاوزاعي باتجاه خلدة ودراج من مفرزة سير الضاحية يعمل على تسهيل السير في المحلة

التحكم المروري: حركة المرور كثيفة من الصالومي باتجاه الحايك وصولا الى جسر الواطي